Jak wykonać chleb dukana?

O tym, że ważna lista preferowanych produktów pragnie być wyeliminowana z naszego menu, wie każdy, kto ma przejść na dietę odchudzającą. Drinkiem z nich egzystuje w części przypadków chleb. Dla osób, które nie wyobrażają sobie lunchu bez tego składnika, potrafi być wtedy dziedzina nie do zniesienia. W mieszkanie zwykłego pieczywa kupują zatem krążki ryżowe lub chrupkie płaty i usiłują to tolerować. Niejednokrotnie jednak także takie rozwiązania są niewskazane. Weźmy, jako przykład dietę dukana. Określone wymogi żywienia muszą być przy niej wykonywane. Wszelki chleb zatem należy wyeliminować ze własnego menu. Tymczasem, w pułapek i różnych źródłach wiedzy na punkt wspomnianej diety, można odszukać także chleb dukana. Czym on jednak jest? Na platformie ogólnych założeń, nie może on mieć w sobie żadnej ilości mąki. Przeprowadza się zatem go z twarożku , jogurtu oryginalnego i otrębów. Do ostatniego potrzebne są oczywiście jajka, miał do pieczenia oraz soda oczyszczona. Zrobienie takiego pieczywa jest zadaniem bardzo łatwym. Należy połączyć ze sobą wszystkie składniki, a wtedy przełożyć masę do wysmarowanej masłem formy. Pieczemy to w nagrzanym piekarniku, później wyłączamy go i zostawiamy w nim chleb, a na bok wyjmujemy, by ostygnął .